腰痛、肩こりでお悩みなら

【症状・原因】
突然腰を痛めてしまい、安静時にも痛みが出て、様々な動作が困難になってしまいます。
きちんと治療をせずにいると、慢性的に腰に痛みを感じる場合もあります。

【もしぎっくり腰になってしまったら】

急に痛めてしまった腰痛は、まず炎症を取り除くことが最優先のため、
安静を保ち患部を氷のうで10分〜20分程度冷却してください。
また、冷却し速やかに炎症を抑えることで、発痛物質の抑制と周囲の組織の損傷を防ぐ
ことができます。しかし、温めると炎症は助長されてしまいますので、
お風呂では長湯などせず、炎症期（3日程度）はシャワーにしましょう。

【当院の治療方法】

えびすコンディショニングオフィスでは、問診・触診・検査をしっかり行い根本原因を特定し、
症状に対して特殊なローラーや様々な治療器具・筋膜リリースなどの手技を効果的に使用します。
また必要に応じて固定（コルセット）を行います。
症状が緩和してきましたら、ストレッチや腰痛予防の体操をお伝えいたします。

　症状が改善してくる目安として個人差はありますが、
一週間で約半数が、2週間〜１ヶ月で約８〜９割のの方が快方に向かいます。
最短で1回の治療でよくなる方もいらっしゃいます。
しかし、症状の程度が重い方やご高齢の方、仕事などで腰に負担がかかる方など、
人の生活習慣や状況により回復の時間は異なり、もう少し回数がかかります。
当院で治療された方は、８０〜９０％以上痛みが取れています。