肩こり
肩こりとは
肩まわりの筋肉が持続的緊張によって硬くなり、局所に循環障害が起きることによります。
【症状・原因】
頸・肩の筋肉の持続的緊張が続くと、圧痛部位が拡大し、
筋肉のこわばり・重苦しさを感じるようになります。重苦しさを放置すると、
痛みを感じるようになり、緊張性頭痛などを伴うこともあります。
きっかけとしては、
- デスクワークなどの座位時の姿勢
- 不自然な姿勢を長く続けたことによって
- 肩の筋肉の使いすぎによって
- ストレスで無意識のうちに肩に緊張状態がある
- PCなどによる眼精疲労
など、肩まわりの筋肉に持続的緊張が続くとおきてしまいます。
どうして肩こりになるのか?
持続的緊張によって、筋肉が硬くなり局所に循環障害がおきます。
それにより酸素や栄養が末端まで届かず疲労物質が蓄積し、肩こりを起こすと考えられています。
また二次的に肩こりが起きる原因として、頸の捻挫(ムチウチ)や変形性頚椎症、歯痛、
ストレス、脊柱側弯症、肩関節周囲炎、内臓疾患による関連痛や放散痛からくる場合もあります。
【当院での治療】
えびすコンディショニングオフィスでは問診・触診・検査をしっかり行い肩こりの
根本原因を特定します。肩こりといっても人によって根本的な原因は様々です。
当院に来院される患者様は首の骨のゆがみが原因となっていることが多いです。
更には腰や骨盤のゆがみが原因となり、肩こりを引き起こすこともあります。
上記のような根本的原因を特定した上で手技、鍼灸、特殊電気治療器を使い分け、
番効果的なものを選択して丁寧に治療を行います。
症状の改善がみられたらストレッチや肩こり予防の体操をお伝えいたします。
症状が改善されるまでに個人差はありますが、7回の治療で70%の方が改善されています。
中には1回の治療で痛みが改善する例もあります。しかし、症状の程度が重い方やご高齢の方、
仕事などで腰や肩に負担がかかる方など、生活習慣や姿勢の状況により回復の時間は異なります。
当院で治療された方は、80〜90%以上痛みが取れています。